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预防小脑萎缩
发布时间: 2015-12-26 点击数:

中医对小脑萎缩属于“萎症”等范畴的疾病,现代医学中又称脊髓小脑萎缩症,是一种家族显性遗传神经系统疾病,只要亲代其中一人为此疾病患者,其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类患者发病后,行走的动作摇摇晃晃,有如企鹅,因此被称为企鹅家族。

  1、疾病简介

人的小脑的生理功能主要是维持身体平衡和协调随意运动。小脑病变时引发肌肉的张力低下,导致肢体打软,且对运动的距所需的力量估计不足,还会出现不规则的肢体震颤。

目前,仍不能完全揭示该病的病因,普遍认为并提出有效的治疗方此病病位在脑,中医则定位在肾,治疗在于补肾、益气、活血、健脑、豁痰、开窍。我们山东潍坊吉缘堂抗衰老中医药研究所贾学铭专家认为:小脑萎缩的发病根源不仅仅在肾,与其他脏腑器官功能的失调导致身体异常变化密切相关。对预防和治疗必须多方面的分析和治疗,才能达到治愈的目的。

(1)、自诊方法

自己是否患有小脑萎缩,可以用以下简易自我检查方法。

1.自然站立,双脚并拢,最后闭目,检查是否平稳。

2.在一直线上,脚跟挨着脚尖向前行走,观察动作是否平顺。

3.单脚站立,然后闭目,看是否平稳。

(2)、诊断要点是什么

小脑萎缩的诊断要点

小脑萎缩容易误诊为其他神经疾病,例如多发性硬化症。

确诊小脑萎缩的方法之一,是利用核磁共振成像(MRI)扫瞄脑部,可以见到病变进行中的小脑萎缩。

小脑萎缩最精确的诊断法,就是DNA分析,可以分辨本症的不同类型。

不是所有类型的脊髓小脑萎缩症都会遗传,所以患者的子女可以接受DNA检查,以便得悉他们会否有发病的危险。

(3)、症状

小脑萎缩的症状分为初期、中期和晚期三个阶段。

小脑萎缩(见右下方部分)

初期表现症状

①走路犹如喝醉酒(眩晕感)。

②动作反应较不灵活,动作的流畅性丧失,提重物有困难。

③上下楼梯双腿不协调,肌肉僵硬,无法精确的完成某些特定动作,如跑步、爬山、打球等。

④静止站立时,身体会前后摇晃,端水时容易溅出。行走时容易撞到墙上或门框上。

⑤眼球转动有障碍,无法快速的转移目标。

⑥辨别距离能力不良,如打不到乒乓球。

中期表现症状

①四肢、肌肉不协调感加重,运动失调现象明显。

②无法控制姿势与步伐,状似企鹅行走;摇摇晃晃,两腿微张或剪刀步,无法保持平衡,无法长距离行走,无法跑步,上下楼梯困难,走路时身体无法灵活调整。因此,容易摔跤。

③舌头打结、说话不清楚,写字有困难,吃东西或喝水时容易被呛。

晚期现象

①说话极不清楚,无法控制音调,甚至无法言语,写字无法辨认,吞咽困难。

②无法站立,甚至无法坐起,需靠轮椅代步,或卧床在床,生活无法自理。

③如果大脑或周围神经受到波及,则病人智力会受到影响。

(4)、以往医学研究认为与我们的研究有所不同

脑髓空虚是小脑萎缩的基本病理变化,中医理论认为肾气肾精亏虚是其基本病机。大量的实验和临床研究表明,老年肾虚者大多脑功能下降,大脑神经细胞减少,递质含量及递质受体数量均下降,内分泌功能紊乱,免疫功能下降,自身免疫和变态反应增加,体内自由基的容量及过氧化物随年龄增加而积累,而抗自由基损伤的物质如SOD含量下降。这些变化说明肾虚是老年性痴呆的重要病因。以肾虚为主要病机,以补肾填精益髓为治疗大法组方治疗。

我们认为预防和治疗小脑萎缩是需要调理脏腑为主是非常重要的,通过临床治疗其效果比以补肾精益脑髓的方法更好。(在小脑萎缩的调理治疗有细述)

(5)、预防及注意事项

1.生活须规律,早睡早起,不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久,应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话,中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好,则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做,让自己必须用心力去完成任务,有点困难更好,如娱乐、工作等,可以提高士气,制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起,秋冬季节早睡晚起,以顺应自然界的四时气候变化。

2.饮食不要太讲究,最好是自然食物形态。不要过度加工,食物添加剂越少越好。2、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。4、营养要均衡,不要暴饮暴食。

3.调摄精神,清心寡欲:保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,应清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。

3.药物调理,延缓衰老:对于50岁以上的老年人,尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人,更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理,以改善脑细胞衰老的状况。

4.明确病因,预防发病:对于病因较为明确者,针对病因进行预防,尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病,防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;脑部的感染性疾病,宜预防其发生,对已发生者宜及早治疗;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等,有效的防止可逆性脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤,应及时有效的治疗。

5.均衡营养,少荤多素:调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡,禁酒戒烟,养成良好的饮食习惯。

6.劳逸结合,适度锻炼:避免过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息,同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练,促进机体的气血运行,增加脑部的血液循环和血氧供应。

以上内容即为小脑萎缩的有效预防措施,对于有发生小脑萎缩高危因素的患者,采用上述预防措施,则更具有其重要意义,尤其是有家族遗传病史者,更应加紧预防本病的发生,以减少该病的患病率或延缓发病时间,提高生活质量,减轻家庭和社会的压力;而对于已发生脑萎缩的患者,给予患者适当的、符合患者个体差异的正确护理,则有利于患者配合治疗,减缓疾病的发展速度,使疾病尽快向好转方向转化。

有家族史还没有出现明显发病时,就应该用中药早期调理治疗,以预防小脑萎缩的发生。

网址:www.jiyuantang.cn 

                              山东潍坊吉缘堂抗衰老中医药研究所

 

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